怪我をしたときに、早く治すコツがありますか？

怪我をしたときに早く治すコツは、痛み止めを使わずに、痛くない状態で、ひたすら安静にすることです。

治療には、ルールがあります。 まずは、患部の安静です。患部を安静にしても思うように良くならなければ、患部を安静にしたまま、理学療法をします。 固定したり冷やしたりして治療が始まります。これでも、思うようによくならなければ、患部を安静にして、理学療法をしながら、薬物療法をします。 理学的な治療とともに、痛み止め等を使います。それでもよくならなければ、手術療法をします。 このルールを崩すと、かえって症状が長引いたり、必要のない手術をして後悔します。