![]() |
|||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| 鍼灸整骨院トップ>腰痛ベルトの通販>腰痛ベルト・腰痛コルセット質問集 | |||||
| 腰痛ベルトの通販 骨盤ベルトの通販 膝サポーターの通販 足首サポーターの通販 腰痛コルセットの通販 | |||||
質問1.腰痛コルセットと腰痛ベルトどこが違いますか? |
|||||
|
基本的に同じですが、医療機関では腰痛コルセットという呼び方をします。
コルセットは、固定すると言う意味合いが強いので、当店では、(メーカーで指定のない場合)固定要素が強いものを、腰痛コルセット、 動きやすいものを腰痛ベルトとして区別しています。 答.
|
|||||
質問2.腰痛ベルトを使うと癖になりませんか? |
|||||
|
腰に痛みがある場合、背骨が怪我をしています!
怪我をしたときに、傷をガーゼで覆うように、怪我をした背骨を保護することが大切です。 腰痛ベルトを使うと、痛みがラクになるので、手放せないと言う方が多いです。 でも・・・、ほとんどの方が・・・腰痛がラクになると、面倒になって使わなくなります。 ですから、腰痛ベルトが癖になると言われる方は、腰の状態が改善されていないので、腰痛ベルトをつけているのが・・・ラク・・・と、考えていただくのが、よろしいかと思います。 答.
|
|||||
質問3.腰痛ベルトを使うと筋肉が弱くなりませんか? |
|||||
|
腰痛ベルトは、動きの中で腰を保護するので、筋力が衰えることはありません。
むしろ、痛みが原因となって不自然な動きをするよりも、効果的に筋肉を維持できます。 答.
|
|||||
質問4.腰痛ベルトはどの程度の強さでしめますか? |
|||||
|
腰を保護するために、きつく締める方がいますが、つけた瞬間がちょうどいいと、時間とともに腰の締め付けが強くなり、本来の腰の動きを損ないます。
お腹を引っ込めて装着して、お腹を元に戻す程度の締め具合が効果的です。 答.
|
|||||
質問5.夜間付けても良いですか? |
|||||
|
腰に腰痛ベルトを巻くと、腰を的確に保護できますが、内臓を圧迫します。
横になっていれば本来、腰の骨には負担がかかりませんので、外すか軽く巻いてください。 また、朝の腰痛予防に夜間使用する時は、ステー入りの腰痛ベルトは適しません。 ステーを抜くか、ステーなしの腰痛ベルトを、お使いください。 答.
|
|||||
質問6.腰痛ベルトを使っていると、上にズレアガッテしまいます。 |
|||||
|
服の上から装着したりすると、腰の曲げ伸ばしで、腰痛ベルトが上にズレアガッテしまう
ことがあります。 こうした場合は、腰〜下腹にハノ字に巻くことで、ある程度防げます。 肌触りの良い腰痛ベルトコルセットなら、地肌に直接まくことでもズレ上がりを防げます。 答.
|
|||||
質問7.腰痛ベルトの装着時に端が浮いてしまいます。 |
|||||
|
腰痛ベルトは、お腹を圧迫して、腰の強度を上げるものがほとんどのため、お腹から腰の部分が密着していれば、効果は変わりません。
特に骨盤と、ウエスト差が大きな場合に、ふちが浮くことがあります。気になる方は、V字型の腰痛ベルトを使っていただけば、ある程度の浮きは抑えられます。 答.
|
|||||
質問8.サイズの測定はどうしますか? |
|||||
|
メーカによってサイズの測定は違います。詳しくは、各ページのサイズの測り方をクリックしてください。
各腰痛ベルトトとも、各サイズに重なる範囲を設けていますが、重なったばあいは大き目をお選びください。迷われた場合は、 身長、体重、おへそ回り、骨盤周りを測ったものをメールしていただけばお答えします。 測定は、必ず立位で自然な姿勢をとって実寸で計測してください。 測定位置は、各腰痛ベルトのページのサイズの測り方をクリックしてください。 答.
|
|||||
質問9.どんなタイプの腰痛ベルトを選んだらよいですか? |
|||||
|
デスクワークまたは、座っていることが多ければ、細身のV字型が良いかと思います。
立ち仕事等では、幅の広いもので、太ももの部分が切り取られているもの、 睡眠時は帯状でステーのないものがよろしいかと思います。 答.
|
|||||
質問10.思ったよりも固定力がありませんが |
|||||
|
腰痛ベルトには、腰自体を動かなくするものと、腰の動きを取り戻す二つのタイプがあります。
腰を動かなくするものに対して、動きを取り戻すタイプは、固定力がないと言う表現をされるかたが多いです。 答.
|
|||||
質問11.すぐに間に合いますか? |
|||||
|
すべての腰痛ベルトが在庫されていますので、品切れでない限り、当日、もしくは翌日の発送になります。
答.
|
|||||
質問12.椎間板ヘルニアにはどんな腰痛ベルトが最適ですか? |
|||||
|
椎間板ヘルニアの症状により異なります。
軽度の椎間板ヘルニアでは、立位姿勢をとることで症状が安定しますので、ステーを多く備えて、腰がシッカリ伸びる幅広の腰痛ベルトが効果的かと思います。 症状が悪化すると、痛みからの逃避動作で背骨が側彎するため、幅の広い腰痛ベルトでは、強制的に側彎がまっすぐになり、かえって痛みが悪化します。 足に痛みがあり、体が側彎していれば、ステーを多く備えた幅の狭い腰痛ベルトがお勧めです。 側彎がなくなりしだい、幅の広い腰痛ベルトに変えていただけば腰痛も安定します。 答.
|
|||||
質問13.腰椎分離すべり症にはどんな腰痛ベルトが最適ですか? |
|||||
|
腰椎分離すべり症は、腰の部分に動きを制限しない関節が増えたようなもの。
関節を動かす筋肉が柔らかい状態では、さほど問題になりませんが、無酸素運動や筋肉が硬くなる年代に入るとズレが多くなって腰痛になります。 腰痛ベルトは、幅が広くて、腰の動きを妨げない柔らかいものが良いかと思います。 ただし、症状が悪化して足の部分にも痛みが出る場合は、ステー入りの幅広の固定力の強い腰痛ベルトをお選びください。 答.
|
|||||
回答 鍼灸師・整復師 吉池弘明 |