肩こり・頭痛・腰痛・神経痛・・・身体に不調を感じてますか？
当院では、痛みに対して鍼灸・マッサージを中心に、治療をおこなっています。
治療に関して、何かあれば、ご相談ください。
私どもの技術が、皆様のお役に立てれば幸いです。

「この町みんなのはり・きゅう治療院」
　　福岡市博多区麦野１−２９−１８
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今回は、筋肉の話し。　簡単に・・筋肉は、細〜い筋繊維が集まって一つの束をつくり、その束が集まって筋肉全体をつくります。　運動の後の凝り（筋肉痛）は、筋繊維の所々で断裂（損傷）がおこり、そこで小さな炎症が出ることでおこります。（乳酸など、疲労産物の蓄積も有り）　この、断裂の割合が多いもの（まとまっておこるもの）が筋断裂（通称・肉離れ）です。　筋肉痛を、おこすのは嫌なことですが、おこすことで脳は、「今の筋力では、運動に耐えられない。もっと強い筋肉をつくらなければ」　という働きになります。　なので、軽い筋肉痛は、強い筋肉をつくる為の試練だと思ってください。（強い負荷・やりすぎは、だめです。筋断裂(肉離れ)をおこすかも知れません。）