アロマテラピーでのカモミール・ローマンの効能や作用などを紹介します

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カモミール・ローマンの特徴

りんごを思わせるフルーティーで甘い香り

ヨーロッパでは、古くから民間治療薬に用いられた植物で「女性と子供の精油」と呼ばれるほど、広く安心して使える精油。
心へはカモミール・ジャーマンより、カモミール・ローマンのほうが、よく作用します。安眠へ誘う精油としても有名。

「心」・・・高ぶっている神経や動揺を鎮めます。子供のかんしゃくにも有効。

「体」・・・痛み全般によく、PMSや更年期のトラブル、生理痛など婦人科系全般にも役立ちます。

「肌」・・・湿疹やじんましんなどアレルギーの症状を緩和。肌の弾力性も高めます。

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カモミール・ローマン画像

特徴・・・・「大地のりんご」という意味(ギリシャ語)
         リンゴを思わせる甘い香り

効能・・・・心のイライラを鎮めリラックス作用
         鎮痛作用がある(女性特有の症状を緩和)

一般的に言われている作用・・・・心には→催眠作用、鎮静作用
                      身体には→強壮作用、抗炎症作用、抗けいれん作用

 カモミール・ローマンの画像です

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