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 反射区とツボの違いについて？
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リフレクソロジーで刺激する「反射区」と東洋医学でいう「ツボ」とは異なるものです。
この2つを混同している方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？足つぼという名称もよく聞く言葉ですが、
実際にはリフレクソロジーはツボを刺激するわけではありません。そのお店独自に、ツボ刺激を入れている
ところもあるかもしれませんが、もともとはリフレクソロジーにはツボ刺激は含まれていません。
どんなものかわかりやすくする為に、足つぼという名称を使っているように思われます。
※反射区の事を俗称（一般的に世間で呼ばれている名前、通称）として、足つぼ、足ツボと呼んでいるようです。
足ツボでは間違い。というわけではなく、表現の仕方として「足ツボ」とした方が、世間的にピンとくるから
そう表現していると思われます。当サイトでもリフレクソロジーの事を日本語表現として「足裏マッサージ」と表現しています。
リフレクソロジーでも東洋医学でも人間の身体をエネルギー体ととらえ、「気」が流れていると考えるのは同じです。
東洋医学では、「経絡」(ケイラク)と呼ばれる気の流れ（エネルギーライン）をベースとして、その中の重要な
ポイントを「ツボ」と呼んでいます。電車の線路が「経絡」で駅が「ツボ」とイメージするとわかりやすいと思います。
ツボは、点（ポイント）として、狭い範囲でとらえるのが特徴です。それに対し、リフレクソロジーでは、10本の垂直に
流れる気の流れ（エネルギーライン）をベースとして、足裏の反射区の位置が決まっています。反射区は、
全身に分布するのではなく、足裏などの身体の一部分に、全身が凝縮した形で存在しています。また、反射区は
面（ゾーン）として、比較的広い範囲でとらえるのが特徴です。そのため、セルフ（自分）で行うときにも場所を
比較的探しやすいメリットがあります。この10本に流れる気の流れ（エネルギーライン）の考え方は、20世紀初頭に
アメリカ人医師、フィッツジェラルド博士によって確立されました。人間の身体には10本に流れる垂直の
エネルギーラインが流れており、健康な状態ではこれらのエネルギーラインにスムーズにエネルギーが
流れていますが、食生活の乱れや睡眠不足などによりエネルギーの流れが滞ると、肩こり、腰痛など
さまざまな不調の原因になると考えます。つまり、末端部分である足裏を刺激することで
気の流れ（エネルギーライン）を活性化させ、不調を改善するとともに、対応する臓器や器官の
反射区を刺激することで、それらの機能を整える事が可能になるのです。
 「反射区」・・・・ゾーンとして面で捉えます  「ツボ」・・・・・点で捉えます
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厳密にいうと、ツボは経穴（ケイケツ）といい、東洋医学の経絡（ケイラク）の理論に
基づいたポイントになります。東洋医学では、人体には「気」というエネルギーが
流れるライン（経絡）があり、その要所要所にあるのがツボ（経穴）であると考えます。
そして、そのツボを刺激することによって、経絡の異常を調節することができるのです。
ツボは、点という形で全身に存在しています。この経絡、経穴に基づいて治療を
するのが鍼（はり）やお灸（きゅう）、指圧になります。一方、リフレクソロジーは
経絡とは異なる十本のエネルギーラインを基本とした「ゾーン理論」に
基づいており、手や足、耳などの身体の一部分に全身がキューッと小さく
反射投影されているのが特徴です。反射区はツボとは異なり、
点ではなく面として捉えます。反射区とツボでは、重なるポイントももちろん
ありますが、このように別の理論のもとに成り立っているのです。 |
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